如今，许多空调可以说是365天都能用了。不仅能够给我们清凉一夏，也能在寒冬中给我们送去温暖。

适宜的温度不仅能够给我们带来肤感的畅快，也能让我们的心情变得舒适。

然而，在享受品质生活的之前，如果在使用上不加以注意，舒心就很容易变成“糟心”，甚至对健康造成一定的影响。

那么，当我们在冬天使用空调时候需要注意些什么呢?

该洗空调了

你家的空调多久没有清洗了?

空调在长时间使用后，内部蒸发器、散热片、出风口扇叶等部份回有灰尘堆积，甚至滋生细菌。

空调散热片是空调制冷制热重要的零部件，散热片是所有空调内部必不或缺的，它是利用冷媒冷凝液化放热，蒸发气化吸热的原理，与室外换热器进行冷热交换，从而达到制冷制热目的。

而空调散热片的主要问题是：散热片上面经常有冷凝水附着，潮湿的环境容易附着大量灰尘、细菌、霉菌，空调运行时，细菌会随着吹出的风迅速传播、蔓延至整个房间。

有研究表明，3年不清洗的空调，甚至比马桶还要脏60倍。使用这样的空调吹半小时脏空气等于在重度雾霾中行走16小时，脏空气吸入人体容易诱发鼻炎、咳嗽等呼吸道疾病。尤其是家中有母婴，儿童，老人这些免疫力抵抗力较低的家庭成员，需要格外小心。

因此，为了避免细菌蔓延的情况，空调内部蒸发器需要定期清洗，建议每年清洗空调2~3次，每年夏、冬季空调使用前各清洗1次来保证吹风干净。

需要注意的是，清洗空调要找专业服务人员使用专业设备清洗，擅自自行清洗容易损坏空调，造成不必要的麻烦。

让风向下吹出

使用空调吹暖风时，建议设置风向下吹出。

因为热空气相对较轻，当偏热的暖风吹出时会自然上升。因此将暖风向下吹出后，温热的空气会向上浮，进而让室内温度整体提升，制热效率高，更省能耗。

注意换气和补水

秋冬季节空气比较干燥，本身就容易觉得嗓子皮肤“发干”，加上怕冷门窗紧闭、室内吹暖风，一通操作下来甚至会感觉有点“缺氧”。

因此，即便是天冷开空调取暖，也要需要“适度”。需要定时开窗户通风、多喝水。通风换气不仅能够让室内空气保持清新，也会一定程度上补充室内湿度，让身体更舒适。

比较适宜的室内通风换气时间为两小时，每两小时内换气15分钟，就可以让室内空气保持一个较为适宜的水平，同时也不会给空调增加过多的耗电。

20℃最佳，不超过26℃

在夏天的时候我们知道不要将空调温度调的太低，长时间在空调温度较低的环境中工作导致关节、腰腹受凉。

秋冬季节同理，空调温度不宜过高。一方面会导致室内空气更为干燥，尤其是外出回来后室内室外肤感温度变化过大，容易诱发一些疾病;另一方面高温度制热会让空调能耗增大，大幅度缩短压缩机寿命。

因此，在开空调辅助取暖的时候建议将温度设置在20℃左右，不超过26℃。

另外，从寒冷的室外回来的时候也不要急着打开空调暖风，让身体机能有所平稳后再打开空调。

及时更新老设备，慎用“电辅热”

根据《家用电器安全使用年限》，空调设备的安全使用年限在8-10年。超期服役家用电器容易存在安全隐患，性能降低以及功耗增大等问题。如果家中还有超期服役的产品，也建议及时更换保障有品质的生活。

此外，和当下新式空调的高换热效率不同，很多较为老式的空调想要达到一个较好的制热效果需要开启电辅热功能，类似于让空调变身“电吹风”，直接将电能转化为热能。但需要注意的是，开启电辅热后空调整体能耗将会有一定程度的加大，建议谨慎开启。