关于蜂蜜柚子茶的功效与作用及食用方法，蜂蜜柚子茶的功效与作用这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧!

1、蜂蜜柚子茶不仅味道甘爽，能够令人快速的缓解炎热，同时还对我们的身体有着很好的保健作用，不仅能够补充身体所需要的营养素，同时还能够达到帮助消化、美容养颜的作用。

2、今天，小编就来和大家一起说说蜂蜜柚子茶的功效。

3、 　　蜂蜜柚子茶的功效 　　柚子本身所含有的营养素是非常丰富的，其中钙质以及维生素的含量就远超众多水果以及蔬菜。

4、柚子中维生素C的含量是柠檬还有橙子的三倍，钙质的含量更是苹果、香蕉还有雪梨等水果的十倍以上。

5、除此之外，柚子中还含有大量的天然枸橼酸以及各种无机盐，服用之后不仅能够有效的增加身体对于肝、胃还有肺部等等机能，同时还能够达到清热去火以及化痰止咳的作用。

6、 　　中医说柚子性味酸、寒、无毒。

7、具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。

8、加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。

9、所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。

10、夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。

11、 　　蜂蜜柚子茶之功效 　　维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒 　　柚子酸：促进消化，消除疲劳 　　橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压 　　Limonid:驱热功效 　　果胶：促进新陈代谢养颜美容 　　钙：强壮骨骼 　　柚子香：舒缓紧张情绪 　　蜂蜜柚子茶营养： 　　众所周知，蜂蜜有润肠的作用。

12、它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。

13、坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。

14、依靠食物实现美白比用化妆品更有效。

15、化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

16、 　　柚子：在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。

17、在现代人的观念中，柚子茶还具备美容的功效，因为啊，柚子中含有丰富的vc，比柠檬多三倍呢!! 　　此外《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

18、柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

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