每年的3月21日是“世界睡眠日”，该活动由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年主办，旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。近日，2022年世界睡眠日中国主题“良好睡眠，健康同行”正式发布。

资料显示，2021年超过3亿中国人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%。而据中国睡眠研究会等机构日前发布的《2022中国国民健康睡眠白皮书》(以下简称《白皮书》)显示，80%的人有晚睡的习惯，16%的人几乎每天都熬夜，有28%的人睡到次日9-12点。在调查中，受访者提及最多的三个词是睡眠质量、睡眠问题、睡眠健康，近四分之三的受访者表示曾有睡眠困扰，入睡困难成头号问题。

聚焦大众睡眠难题，世界睡眠日到来之际，京东健康上线关爱日睡眠会场，推出三甲名医在线问诊、睡眠好物2件8折等活动，无论是偶尔失眠还是常年受到睡眠问题折磨，在这里，都可以寻求到针对性的解决方案。

睡眠问题多种多样，更需要“对症下药”。《白皮书》显示，在备受睡眠困扰的人中，有33.1%的为入睡难，25.8%的为易醒，23.5%的为失眠，21.8%的为打鼾，20,5%的为多梦。关爱日期间，京东健康邀请了多位三甲医院医生开展在线问诊，为用户答疑解惑、科普健康知识、分析睡眠问题症结并带来建议。此外，用户还可通过失眠自测获取自己的测评报告，作为判断分析睡眠问题的辅助参考。

在关爱日睡眠会场，京东健康联合国内外众多优质品牌，全面满足消费者差异化、个性化的睡眠改善需求。针对经常失眠人群，会场准备了如汤臣倍健褪黑素片、寿仙谷破壁灵芝孢子粉等营养滋补产品，并专门上线了“京东家医Apple Watch定制睡眠改善服务”，在30天内为用户提供包含医疗诊治、膳食指导、营养补充、助眠运动、习惯养成、环境建议在内的7X24小时在线服务；而面对偶尔失眠人群，京东健康从安神益气、改善睡眠环境等方面切入，帮助用户对抗焦虑抑郁情绪；此外，京东健康也通过调理养生产品、助眠器械、以及京东家医30天睡眠改善服务等，帮助用户解决易醒多梦等睡眠问题。

关爱日期间，“药急送”也将为用户提供各种有助睡眠的商品和组合套装，并带来爆款限时9.9抢等活动，快至30分钟送达。用户点进京东APP首页的“附近”频道，点击“药急送”，便可选择附近门店下单。

(注：文内图片为京东授权中国网使用)