就业是最大的民生，也是今年全国两会上的焦点之一。近日，两会先锋谈话XR节目《中国神气局》新一期开讲，该节目是央视网在全国两会期间推出的先锋谈话XR节目，由数字虚拟主播小C主持。本期聚焦就业市场现状与求职者关切，邀请央视网人力资源部总监邢军章、智联招聘集团执行副总裁李强、资深猎头韩旸一起，与全国人大代表、华东师范大学党委书记梅兵，北京兰台律师事务所律师程阳，财经博主“丸子妹”等嘉宾远程连线，针对求职中“简历没有回音”、“面试紧张”、“不好意思询问薪资”、“35岁魔咒”等问题展开讨论，趣味探讨求职硬技能，助力求职者们勇往“职”前。

李强基于智联招聘开展的众多市场调研及行业洞察，提出诸多实操建议，以下为沟通实录：

小C：很多人都会有一样的感受，简历投了无数份，一条回复都收不到。怎么才能让简历不石沉大海，让HR眼前一亮，给个机会呢？

(资料图)

李强：要想提高简历“命中率”，需要打造一份“简单且深厚”的简历。“简单”的意思是突出自己的核心技能，向HR展现自己的核心竞争力；“深厚”则是指，简历要对个人经历进行归纳总结，写出一系列的学习经历、一系列的实践活动等等。

我想到特别重要的一点，对于设计、后期、视频类这些岗位，可以附加作品附件，让简历更丰满。如，可以把作品网盘地址写到简历中去，当HR看完简历，对你产生兴趣之后，可以去网盘翻看你的作品，进一步了解你。

写简历的时候，要仔细研究企业招聘需求，衡量职位所需要的核心技能与自己的能力是不是相匹配，如果自己的能力对岗位需求的覆盖没有达到50%，简历就容易石沉大海。

小C：拥有一份漂亮的简历还远远不够，我们还需要掌握一些面试中的技能，比如说最常被问到的“你的职业规划是什么”这个问题很多职场人会相对来说游刃有余，但是初入社会的毕业生，可能还没有考虑那么周全，应该怎么来回答呢？

李强：我建议大家抱着诚恳的态度，跟面试官讲出自己的真实想法，如果没有深入的职业规划，可以坦诚地告诉面试官。我们甚至也可以把问题抛回去，反过来问面试官，“从我的专业和能力出发，您能对我的职业规划给出一些建议和意见吗？”

另外一点，建议大家职业规划最好能早一点开启，甚至从高中开始就思考自己的职业方向，用这个方向来指导大学专业的选择。可以看到，许多身上有着“成功”标签的人，他们在高中时期就已经有了相对明确的职业发展方向的想法。

小C：如何能在紧张的面试中将自己的优势更好的展现出来？

李强：我的建议很简单，熟能生巧。大家抓住每次面试机会，多多积累面试经验，只有对面试环节越来越熟，才知道面试官的提问意图。有时候面试中可能出现的“不在能力范围之内”的问题，这可能是面试官的“压力测试”，大家可以根据实际情况坦率回答，展现自己的承压能力。

其实从目前的招聘市场来说，许多企业是求贤若渴的，招聘是一个互相选择的过程，与岗位高度匹配的求职者不仅不必“紧张”，甚至成为了强势的一方。大家也可以去智联招聘的职Q社区逛一逛，那里有很多“过来人”的经验分享，可以搜索目标企业，看一看大家关于面试经验等相关的内容，提高自己和岗位的匹配度。

小C：很多用人单位更青睐35岁以下的应聘者，35岁真的是个魔咒吗？

李强：企业用人的理念其实是非常经济且理性的，如果员工要的薪酬与他给公司创造的实际价值不相符，企业会更倾向选择那些工作精力更旺盛的年轻人。

我们可以观察到一个趋势，靠年龄资历来抬高薪酬的道路已经走不通了，以往靠年龄积累起来的经验优势，在互联网时代正在逐渐失色。这主要是因为，现在获取信息非常容易——以前需要两三年才能学会的知识，现在通过一些网络课程，可能几周就能迅速掌握；一些靠实践摸索的经验，在广浩的信息平台中也能快速获取。

当下，面临35岁门槛的职场人要认真思考自己的能力模型，思考自己的能力在当今职场上是否还有竞争力。如果你还没有建立自己的优势能力模型，那么如果遇到了企业人力资源调整，就要考虑是不是应该降薪，或者利用自己这些年积攒的资源、人脉去创业，开辟一个新的领域。建议30岁上下的人，也要有意识地尽早构建自己的核心竞争力。

小C：我们中国人大多都比较含蓄，对于谈钱会觉得有些不好意思，当时薪资是我们工作的报酬，更是我们工作能力的一种肯定和体现，那么求职中要如何才能做到“谈钱不伤感情”呢？

李强：其实对许多95后、00后HR来说，“谈薪”十分正常，求职者可以大大方方地谈。我鼓励大家主动去了解薪酬待遇，可以把“谈薪”这件事往前放，早了解、早筛选，才能尽快找到合适的工作机会。另外大家还可以通过招聘网站的薪酬查询器小工具了解市场平均薪酬，给自己设定一个合理的心理预期。

除了薪酬，其实还有一点在求职中需要特别关注，就是你的“第一个领导”。第一个直属领导会对你的工作习惯、工作模式、思维方式等产生长远的影响，建议大家有机会的话，可以向用人单位提出见一见你将来的直属上司。

小C：在职场中发展的比较好的这些人身上都有哪些特质？做到那些事，可以让我们的工资随着年龄一起涨？

李强：我的建议是一个关键词——“出活儿”。有时候我们可能要同时处理很多项工作，我们要有判断轻重缓急的能力，能够辨别到对个人发展、企业发展影响比较大的工作，对这些先行处理。放到具体工作中，“出活儿”就是，问题到我这里能不能解决，职场不缺发现问题的人，缺的是能找到解决路径的人。

节目最后，李强鼓励求职者在能力范围内勇敢追求“面包牛奶”与“星辰大海”。当下，“金三银四”的春季招聘季正如火如荼，智联招聘《2023年春招市场行情周报》显示，节后招聘职位逐周上涨，春季求职迎来高峰。“两会”释放众多就业市场利好信号，在求职者、用人单位、人力资源服务平台以及社会各界的协同努力下，就业市场必将稳健向前。