生粉吃了对身体有害吗?

生粉常用在在食物的勾芡，让食物产生润滑的口感，还可以用软化肉质，让肉质变的更加滑嫩，而淀粉多用作食物的增稠剂和油炸食品的包裹上。

生粉与淀粉两者的膨胀度、吸水能力相比较，淀粉的更强，所以在油炸食品中使用淀粉效果更好，特别是油炸肉制品的时候，能让肉制品更加紧实。

淀粉的分糊化温度低，可降低高温引起的营养与风味的损失，而生粉却没有这样的效果，所以生粉多用在食物勾芡后，使我们制作菜肴的汤汁变的浓稠。

生粉是面粉吗?

生粉不是面粉。生粉是很多淀粉的总称，多是用来勾芡、挂浆用的，在大陆使用的生粉是马铃薯粉，在香港使用的生粉为玉米粉，而在台湾惯用的芡粉则为太白粉，是用土豆或木薯制成的。而面粉是一种由小麦磨成的粉状物，主要用来制作食物。